Доктор Хелп

Массаж

Содержимое / Косметический массаж / Массаж лица- вариант 2 (восточный)

Этот массаж основан на воздействии на наиболее подверженные старению участки, но отличие данного метода в том, что большое внимание уделяется активным точкам, находящимся на лице!

Точка 1. Плотно прижмите точку средним и указа­тельным пальцами, сосчитайте до пяти. Затем выполни­те на точке круговые вращения сначала в одну сторону, затем в другую.

Точки 2-9. Выполняйте стимуляцию, как и с точ­кой 1. Массировать необходимо обеими руками, одно­временно по обеим сторонам лица.

Точка 10. Найдите углубления Под мочками ушей — это и будут искомые точки. Массируйте точки больши­ми пальцами одновременно с обеих сторон лица.

Точка 11. Постепенно, двигаясь сверху вниз, помас­сируйте уши вращательными движениями указательно­го и большого пальцев. Выполняйте стимуляцию облас­тей правого и левого уха одновременно

Точка 12. Поместите четыре пальца с одной стороны горла, а большой палец с другой. Быстрыми вертикаль­ными движениями вверх-вниз массируйте эту область шеи. Затем поменяйте руку и повторите стимуляцию.

В среднем вращения пальцев около каждой точки выполняйте до 20 раз.

Помимо точечного японского массажа шиацу на Востоке пользуется большой популярностью массаж, улучшающий кровообращение.

Делая этот массаж с использованием эфирных ма­сел, вы надолго сохраните (или вернете) нежную, барха­тистую, наполненную энергией кожу, а также подарите ей неповторимый аромат Востока.

Омолаживающее массажное масло для лица:

50 мл светлого масла (растительное, без запаха);

12 капель масла лаванды;

6  капель масла можжевельника;

7  капель масла розмарина.

Сначала после точечного массажа выполните по­хлопывание по точкам, показанным на рисунке. Похло­пывание выполняйте подушечками средних пальцев, очень быстро, легко и резко. Чтобы руки не уставали, пе­риодически встряхивайте их. Количество похлопываний на одну точку — 20 раз.

Затем приступайте к массажу с омолаживающим маслом, рецепт которого мы привели выше.

Перед выполнением массажа подготовьте руки: по­трите ладони друг о друга до появления в них тепла, затем окуните пальцы в массажное масло. Плавными движени­ями втирайте масло в кожу, следуя массажным линиям, показанным на рисунке.

Будьте осторожны, массируя кожу вокруг глаз, здесь она очень нежная и легко растягивается, могут появить­ся новые морщинки, если делать массаж неправильно. Наверное, следует повторить — кожа должна быть абсо­лютно чистой. Втирайте масло до тех пор, пока кожа не впитает его.

На печать
Комментарии к статье (0)

 



Читайте также


Массаж передней поверхности шеи
Массаж передней поверхности шеи. Омоложение кожи шеи.  Поглаживание шеи и подбородка начинается от середины ключицы и выполняется ладонной поверхностью II - V пальцев аналогично массажу ...

Массаж задней поверхности шеи
Зачастую во время ухода за кожей шеи задняя поверхнось остается незадействованной в омолаживающих процедурах. Однако, этот ошибочный подход может снизить эффективность массажа, проводящегося ...

Пластический массаж
Данный вид массажа применяют при увядающей коже лица, признаках старения. Остальные показания такие же, как и при косметическом массаже. Продолжительность массажа лица 10-12 мин, а вместе с массажем ...

Массаж лица- вариант 1
Данная методика помогает при регулярном использовании предотвратить появление новых морщин и заметно уменьшить уже имеющиеся. Выраженное антивозрастное действие заметно уже после первого курса...

Массаж лица, шеи, головы- общие принципы
Массаж лица, шеи и головы - один из методов профилактики увядания кожи лица и шеи, лечения нарушения функции сальных желез (сухость или жирность кожи), пастозности лица, парезов лицевого нерва, ...



Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения